網(wǎng)癮問(wèn)題

現(xiàn)在很多青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，其實(shí)孩子并不是不知道沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，也并不是不知道它應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，而是在學(xué)習(xí)中已經(jīng)找不到了價(jià)值感和成就感。襄陽(yáng)孩子多動(dòng)注意力不集中,孩子玩手機(jī)成癮,襄陽(yáng)軍事化封閉學(xué)校講述找不到了動(dòng)力和方向，也有可能孩子在學(xué)校已經(jīng)被孤立了，在家庭中又得不到父母的理解和支持，所以孩子才會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

1.游戲成癮的原因。其實(shí)游戲成癮多數(shù)是因?yàn)楹⒆釉谟螒虍?dāng)中體驗(yàn)到了它的喜怒哀樂(lè)，遠(yuǎn)離了現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際關(guān)系，凡是成癮者，是在現(xiàn)實(shí)生活中心理需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足，比如沒(méi)有成就感，沒(méi)有建立親密關(guān)系，逃避他人的攻擊。當(dāng)心理需求收到壓抑時(shí)，救護(hù)通過(guò)其他的渠道去釋放，父母要做的就是能和孩子有正常的對(duì)話，不要總是挑剔指責(zé)，而是試著對(duì)孩子情緒上的理解。比如學(xué)習(xí)壓力大不大，和同學(xué)之間相處的好不好呀等等。

2.多鼓勵(lì)和支持，鼓勵(lì)孩子多與人接觸，多和朋友溝通和交流，將注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)社會(huì)當(dāng)中，而不是一直沉浸在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里，這個(gè)時(shí)候才能加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)之間的聯(lián)結(jié)，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)。做孩子的監(jiān)督員，當(dāng)然孩子自己也應(yīng)該意識(shí)到網(wǎng)癮的巨大危害，主動(dòng)要求戒除網(wǎng)癮，只有父母監(jiān)督以及自我監(jiān)督才能夠有效緩解網(wǎng)癮對(duì)自己的危害，縮短上網(wǎng)的時(shí)間和頻率等。 

因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮行為也是一種成癮的問(wèn)題，可以考慮系統(tǒng)脫敏療法、認(rèn)知行為療法、精神分析療法等，這些心理治療都有很好的幫助，可以讓孩子脫離網(wǎng)癮，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)，選擇以上所有的心理治療方法要及時(shí)尋求心理咨詢(xún)師的幫助。